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Articoli Ching & Coaching

Buone ferie

Buone ferie - Ching & Coaching

È tempo di vacanze. Non posso fare a meno di riflettere su quanto è cambiato il nostro modo di vivere in un arco di tempo relativamente breve.       

Ribaltare i modelli mentali – l’esame di coscienza

Ribaltare i modelli mentali – l’esame di coscienza - Ching & Coaching

Continuiamo a cambiare prospettiva, per vivere meglio.

Ribaltare i modelli mentali – l’erba voglio

Ribaltare i modelli mentali – l’erba voglio - Ching & Coaching

L’erba voglio non cresce nemmeno nel giardino del re, ma credo sia importante coltivarla in casa propria.

Ribaltare i modelli mentali – come e perché

Ribaltare i modelli mentali – come e perché - Ching & Coaching

In un precedente articolo Convinzioni limitanti e Modelli mentali: cosa sono? abbiamo visto cosa sono i modelli mentali: una specie di abitudine di pensiero, a cui seguono abitudini di comportamento e, talvolta, abitudini di giudizio.

Quando muore l'amico di qualcuno

Quando muore l'amico di qualcuno - Ching & Coaching

Una poesia di Emily Dickinson, ricordi e pensieri in libertà

Prototipare

Prototipare - Ching & Coaching

Un brutto neologismo, che non compare nei dizionari, con un bellissimo significato, spesso frainteso

Come far fruttare le vacanze

Come far fruttare le vacanze - Ching & Coaching

Tempo di vacanze, almeno per qualche giorno. È il momento per coltivare buone abitudini

Cosa è normale

Cosa è normale - Ching & Coaching

Tante persone, e tante volte, definiscono che una cosa è normale intendendo che è giusta. Ma è proprio così?

Buone ferie, con qualche esercizio di comunicazione

Buone ferie, con qualche esercizio di comunicazione - Ching & Coaching

Lo sapevate che, etimologicamente, il termine vacanza significa “libero da impegni lavorativi”, mentre il termine ferie significa “da dedicare alla preghiera, cioè a cose più importanti del lavoro”?

Cosa ne pensate?

Cosa ne pensate? - Ching & Coaching

Cambiare prospettiva

 

Il naufragio delle collaborazioni

Il naufragio delle collaborazioni - Ching & Coaching

Team working, cooperazione, reti di impresa, networking, tanti modi per lavorare insieme. Alcune riflessioni in merito, però, sono necessarie.

 

Sogni infranti e sogni infrangibili

Sogni infranti e sogni infrangibili - Ching & Coaching

Il successo è l'abilità di passare da un fallimento all'altro senza perdere il tuo entusiasmo. Winston Churchill

 

Non ci credo, è impossibile

Non ci credo, è impossibile - Ching & Coaching

Quando si parla di benessere, gestire lo stress, essere proattivi, molti reagiscono dicendo “è impossibile”. E tu? Cosa pensi?

 

Così non va, cambio …

Così non va, cambio … - Ching & Coaching

Ci sono momenti in cui tutto va bene, ma non ti spaventare, non dura.
                                                                                Jules Renard

Aiuto! Mi crolla l’identità!

Aiuto! Mi crolla l’identità! - Ching & Coaching

Tenere il livello dell’identità libero da infrastrutture è importante (leggi anche Tieni pulita la tua identità). A volte, invece, vi inseriamo elementi inutili: ecco cosa è successo a me

La curiosità

La curiosità - Ching & Coaching

Non ho particolari talenti, sono soltanto appassionatamente curioso. Albert Einstein

 

Sinergie per la scuola

Sinergie per la scuola - Ching & Coaching

Il 12 novembre sono stata coinvolta in un seminario che si è tenuto a Ravenna nell’ambito del Piano Nazionale “Scuola Digitale”. Temevo molto, invece …

 

La chiamano mindfulness, presency o consapevolezza

La chiamano mindfulness, presency o consapevolezza - Ching & Coaching

La chiamano mindfulness, presency o consapevolezza. Chi si occupa specificatamente dell’uno o dell’altro vi indicherà differenze, anche profonde, ma a me interessano le analogie

La lite: favorevoli o contrari?

La lite: favorevoli o contrari? - Ching & Coaching

Considerazioni, a ruota libera, sulle liti e sulla litigiosità.

 

Le vittorie di Pirro

Le vittorie di Pirro - Ching & Coaching

Ricordate la storia studiata a scuola? Forse no, ma “una vittoria di Pirro” è un modo di dire piuttosto frequente, ed una realtà …

 

Collaborare: cosa serve?

Collaborare: cosa serve? - Ching & Coaching

Collaborare, in tutte le sue accezioni e sfumature, è un vocabolo molto usato. A cosa serve collaborare e cosa serve per collaborare?

 

Il futuro che emerge

Il futuro che emerge - Ching & Coaching

Sempre più spesso ci troviamo davanti a problemi complessi, e praticamente irrisolvibili. Guardare al futuro è una buona strada per trovare soluzioni.

 

Tieni pulita la tua identità

Tieni pulita la tua identità - Ching & Coaching

Il concetto di identità risponde alla domanda “Chi sono?”. È essenziale, e troppo spesso viene caricato di elementi inutili.

Auto-assoluzione e consapevolezza

Auto-assoluzione e consapevolezza - Ching & Coaching

Una eccellente qualità di vita passa anche attraverso l’auto-assoluzione, gestita dalla consapevolezza.

Il linguaggio politically correct

Il linguaggio politically correct - Ching & Coaching

Sempre più spesso leggiamo suggerimenti sull’eliminazione o la sostituzione di vocaboli con altri più “politically correct”. Non so voi, ma io ho alcune riflessioni da fare

La scelta del desiderio

La scelta del desiderio - Ching & Coaching
È meglio avere una nutrita lista di desideri o prendere le cose come vengono?

La vendetta dell'olfatto

La vendetta dell'olfatto - Ching & Coaching
La PNL (Programmazione neuro linguistica) ha dimostrato l'importanza dei cinque sensi nella nostra comunicazione. Tra i sensi, l'olfatto è il più bistrattato, e merita maggiore attenzione

Empatia

Empatia - Ching & Coaching
Per gestire situazioni complesse, persone difficili, rischi di conflitti, viene di norma raccomandato l’uso dell’empatia o, per dirla con le modalità dei nativi americani, di indossare i mocassini dell’altro.

Metti un pizzico di strategia nella tua vita

Metti un pizzico di strategia nella tua vita - Ching & Coaching
Una delle regole degli affari dichiara che nei momenti di crisi bisogna investire. Se siete in crisi, se siete confusi, investite su voi stessi, magari mettendo un pizzico di strategia nella vostra vita.

Meditazione: preghiere vecchie e nuove

Meditazione: preghiere vecchie e nuove - Ching & Coaching

Un tempo si pregava, oggi si fa meditazione. Preghiera e meditazione sono davvero così diverse tra loro?

Essere sereni

Essere sereni - Ching & Coaching
Cos’è la serenità? Difficile da definire, ma le tecniche di comunicazione offrono qualche spunto.

La kabbalah

La kabbalah - Ching & Coaching
La Kabbalah ebraica è uno dei testi più sacri, ma anche più oscuri, almeno fino ad oggi.

Il viandante

Il viandante - Ching & Coaching
La figura del viandante è un archetipo che si ritrova negli strumenti di divinazione (I Ching, Tarocchi) e negli esercizi di comunicazione.

Appuntamento alle 7.30 (del mattino)

Appuntamento alle 7.30 (del mattino) - Ching & Coaching

Ogni mattina, alle 7.30, ho appuntamento con Spillo, il gatto del portinaio

Coincidenze

Coincidenze - Ching & Coaching

Cosa sono le coincidenze?

Metti un pizzico di strategia

Metti un pizzico di strategia - Ching & Coaching
A volte abbiamo desideri talmente vaghi e generici da impedirci di realizzarli

Harry Potter ha ragione

Harry Potter ha ragione - Ching & Coaching
Per tutti gli amanti di Harry Potter: ci sono almeno due delle magie di Harry che sono davvero realizzabili.

Base Alpha chiama te

Base Alpha chiama te - Ching & Coaching
Le onda alpha nella strategia di vita – 2° parte

Base Alpha chiama terra

Base Alpha chiama terra - Ching & Coaching
Le onda alpha nella strategia di vita – 1° parte

Coaching e consapevolezza

Coaching e consapevolezza - Ching & Coaching
Il coaching è uno strumento particolarmente utile per cercare attimi di consapevolezza

Raggiungere l'obiettivo, realizzare il desiderio

Raggiungere l'obiettivo, realizzare il desiderio - Ching & Coaching
Sempre più spesso si trovano indicazioni, suggerimenti e tecniche per raggiungere i propri obiettivi o realizzare i propri desideri

Imparare

Imparare - Ching & Coaching
L’altro giorno ho avuto una grande lezione sull’imparare. E l’ho avuta da Chopin, il mio gatto.

Liberi di scegliere

Liberi di scegliere - Ching & Coaching

Cos’è la libertà? Quanto siamo davvero liberi?

Desideri, Obiettivi e Responsabilità

Desideri, Obiettivi e Responsabilità - Ching & Coaching

Apparentemente abbiamo moltissimi desideri, alcuni diventano obiettivi, ma di quanti siamo disposti ad assumerci la piena responsabilità?

Il Cambiamento

Il Cambiamento - Ching & Coaching

Il cambiamento, cambiare, sembra essere il principale leitmotiv della nostra società. Sia l'I Ching che il Coaching sono maestri di cambiamento

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