Benessere

Ciascuno, nella vita, costruisce. Tu cosa scegli: torri o cattedrali?

Avete presente quella dicitura nelle ricette di cucina? Un pizzico di…

Solo quando è buio riusciamo a vedere le stelle. Martin Luther King

Torno sull’argomento del vampiro emozionale: credo sia importante riconoscerlo.

Gli alibi servono solo per dimostrare che non eravate sul luogo del delitto

Non è la specie più forte a sopravvivere, né la più intelligente, ma quella più pronta al cambiamento. Charles Darwin

Non giudicare se non vuoi essere giudicato

Cosa significa consapevolezza?

Ci sono diversi modi per vivere le cose, e anche tra i docenti dei corsi si trovano approcci diversi. Anche questo è un esempio pratico, raccontato come favola

La risposta è assolutamente sì: i si può motivare da soli.

Continuiamo a conoscere i vampiri delle emozioni, delle risorse vitali, quelli che sono tra noi.

Molti credono che l'empatia serva per "essere più buoni", e chi invoca l'empatia viene accusato di inutile buonismo

Il concetto di “sistemico” viene citato e avocato sempre più frequentemente. Ma cosa si intende?

I vampiri che succhiano sangue sono nei film, ma i vampiri delle emozioni, delle risorse vitali, sono tra noi. Cominciamo a conoscerli.

Possiamo collegare la lettura dei tarocchi al pensiero sistemico? Certo che sì.

Se arando non si pensa al raccolto / E sterpando non all’uso del campo, / Allora è propizio imprendere qualche cosa.

Ogni volta che tengo un corso sulla gestione dello stress arriva, puntuale, la domanda: c’è un modo veloce e sicuro per stare meglio?

Io qui non vengo a risolvere nulla.

Sono venuto solo per cantare

e per farti cantare con me.

Pablo Neruda

Siamo stati educati ad avere solo due opzioni: giusto – sbagliato, buoni – cattivi, carriera – famiglia … Le dicotomie ci limitano e rischiano di rovinarci la vita. Io ho detto basta.

Se oggi mi chiedessero qual è la cosa più difficile da fare “bene” nella vita direi: saper attendere. E più importante è l’attesa, più difficile diventa aspettare.

Sempre più frequentemente sentiamo dire che “tutto è collegato”. È vero? Non lo so con certezza, ma io penso di sì.

È possibile cambiare il mondo? Fondamentalmente sì. Ecco come.

Riflessioni, personali, sulla ricerca dei colpevoli, sul senso della vita e sulla proattività.

Generalmente viviamo generando costanti reazioni rispetto a ciò che avviene. Serve davvero? E cosa comporta?

Spesso mi viene chiesto come migliorare l’autostima: un bene prezioso, da molti ritenuto indispensabile.

Chi si è avvicinato alla spiritualità primo o poi si pone la domanda: nella vita conta la volontà o il destino?

Sempre più frequentemente si trovano riferimenti al pensiero sistemico come “strumento” indispensabile per la qualità di vita e per “sopravvivere” alla recessione economica.

Studiare Comunicazione significa anche rivedere il significato di frasi apparentemente ovvie come "Mettersi in discussione"